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为什么运动不出汗 与运动效果没有直接关系
为什么运动不出汗 与运动效果没有直接关系
2025-05-08 21:26:00
[综合]
来源:
鼎铛有耳网
前言:为什么运动不流汗运动不出汗的运动原因: 流汗只是调节身体温度的机制 ,与运动效果没有直接关系。不出天气热也会流汗,运动
不代表运动量充足 。不出长时间但太过温和的运动运动